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“やり続けてみることが大事” ゴルフレッスンスペース ゴルファーズ・ラボ

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Asg Golf Magazine編集部がアマチュアゴルファーや都内のゴルフ練習場を訪問し、これからゴルフをはじめようとされている方向けにゴルフ情報を発信していくインタビュー企画です。今回は東京都新宿区・文京区にある「ゴルファーズ・ラボ」様。これまでのゴルフ経験や、ゴルフ人生の中で印象に残っていることをお伺いしてきました。

ゴルフレッスンのゴルファーズ・ラボ

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東京都新宿区・文京区にあるゴルファーズ・ラボは、初心者から中・上級者までプロのインストラクターによる指導や効率的なレッスンプログラムで効果的にレベルアップできるゴルフ練習スペースです。

インストラクターにはNATA公認アスレチックトレーナーやフィジカルトレーナーが登録しており、トレーニングエリア、5打席のゴルフスクールエリア、パターエリアと用途に応じた練習ができるのも同施設の魅力のひとつです。また屋上には都内で珍しいバンカー練習施設も用意されており、ラウンドに行かなくとも濃い練習が可能となります。(*若松河田店の場合)

本日は「ゴルファーズ・ラボ」の所属インストラクター、青山裕幸氏に同施設の魅力を伺ってきました。

プロフィール:青山 裕幸 (Aoyama, Hiroyuki)
オハイオ州トレド大学卒業(アスレチックレーニング)後、カリフォルニア州サンフランシスコ大学にて修士取得(スポーツマネジメント)サンフランシスコ大学、スタンフォード大学ゴルフキャンプを初め数々のスポーツでトレーナーを務めた経歴を持ち、MLBシカゴカブスにてメジャーリーガーをサポート

スポーツトレーナーを目指したキッカケは?

父がゴルフをしていた関係で、小学生の頃からやっていました。中学・高校では、近くに練習場が無かったので、バスケットに熱中していました。全国大会にも出場するくらい頑張っていたのですが、”怪我が多かった”んですね。

そこで、当時はまだまだ出たばかりのテーピング理論やリハビリの本を読みながら、「自分の体を自分でケアする」ことをやっていました。
これがキッカケとなり、スポーツトレーナーを目指しアメリカに渡りました。

練習場経営に至った背景について

18年程前に、今の前身である会社化する前の「ゴルファーズ・ラボ」に関わっていたことがキッカケです。
ゴルファーズ・ラボでは、「心技体」を掲げていて、技術だけなく心と体もケアすることで、長い目で見た、「生涯ゴルフ」を楽しんでもらいたいと思っています。

そのために、体作り、マインドフルネスやスイング作りを一緒にやっていきたいと思います。当時ゴルファーズ・ラボはラボの名前の通り、本当に体の研究をしていたんですよ。体を動かすことを科学的に研究され始めた頃でしたが、なかなかデータとして証明できるものではなかったんですね。
実は私の卒論も、この時に培ったデータを基に書いているんですよ。

現在でも「ラボ」の名前をつけているように、最新の理論を基に、日々、体と心作りを研究し、お客様の生活を支えられるよう頑張っています。

ゴルファーズ・ラボの特徴

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ゴルフだけでなく、フィットネスクラブにも通いたい。という方には、オススメできると自負しています。フィットネスマシーンも各種取り揃えていますので、リーズナブルな価格だと思います。もちろんゴルフの技術を備えた経験豊富なプロも在籍していますので、ゴルフレッスンだけでもご満足頂けると思います。

体力・柔軟性・筋力の付き方等、人によって練習メニューが違って当たり前なのですが、皆さんそれぞれに合わせた個別メニューをお作りし、コーチングしています。

読者の方へ、健康な体作りのアドバイス

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これがいいなと思うメニューがあった場合は、まずはそれをやり続けてみることが大事だと思っています。

例えば駅ではエスカレーターに乗らず、階段を歩くというちょっとした運動でも結構です。また、フィットネスのメニューを見かけることは沢山ありますが、そこに載っているものでも全然構いませんよ。
自分の今の状態に変化をつけようと思うなら、何かを変えないといけない。時間、体力、健康状態に合わせて、先ずはできることから変えていくという意識が大事なのではないでしょうか。

今後の目標について

ご好評いただいているゴルファーズ・ラボのメソッドを、もっと沢山のゴルフを楽しみたい方々に提供し、「技」だけでなく、「体」と「心」を変化させるご支援ができたらと思います。
また、少しでも多くのお客様に気軽にお越し頂けるよう、若松河田店に続き、護国寺店もオープンしました。
もっともっと若い世代の皆さんに、ゴルフというスポーツを楽しんでもらえるよう、上達を支えていけたら嬉しいです。

<ゴルフ練習場 情報>

東京都新宿区・文京区ゴルフレッスンのゴルファーズ・ラボ
URL:http://golfers-labo.com/
*ゴルファーズ・ラボ若松河田店・ゴルファーズ・ラボ護国寺店、それぞれのアクセス方法はホームページをご確認ください。

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