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池に浮かぶグリーン、浮島を攻略するコツとは

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ゴルフをやっていて1度は挑戦してみたくなる浮島。国内ではきみさらずゴルフリンクスの17番ホールや、京都ゴルフ倶楽部上賀茂コースの14番ホールに浮島グリーンがあります。米Golf.comでは“How to Survive an Island Green: Your Ticket to a Birdie Paradise(浮島攻略法:バーディー・パラダイスへのチケット)”と称し、ウキシマだけに思わずウキウキしてしまうような題名のゴルフ解説が掲載されています。気になる浮島攻略法を紹介します。

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瞑想がゴルフのスコアアップにつながる3つの理由

今やスポーツの世界でメンタルトレーニングは当たり前。なかでも手軽に始められる瞑想はタイガー・ウッズから米国国防総省からグーグルまでが実践する、パフォーマンスを向上させるために非常に効果的なトレーニング。瞑想がゴルフにもたらしうる効用について考えます。

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